Пранаям

Пранаям

Дыхание — это жизнь, говорили древние. Человек может лишиться слуха, зрения, рук, ног, даже ума и оставаться при этом живым, но попробуйте отнять у него дыхание — и он лишится жизни.

Мы по желанию способны задерживать дыхание, дышать часто или редко, глубоко или поверхностно. Именно эта способность лежит в основе дыхательных техник, объединенных в йоге термином «пранаям».

Пранаям — контролируемое распространение жизненной энергии по организму.

Пранаям поддерживает чистоту легких и увеличивает приток свежей крови к органам и тканям. Благодаря улучшенному кровообращению очищаются печень, почки, селезенка. Эти органы также массируются изнутри. Ритмичная работа диафрагмы в процессе полного дыхания стимулирует перистальтику кишечника, улучшает кровообращение в пищеварительных органах. Пранаям является прекрасным средством оздоровления сердца, улучшая работу всей сердечно-сосудистой системы.

Ценность дыхательных упражнений заключается в том, что они создают контроль над всеми физиологическими жизненно важными процессами организма. Пранаям оздоравливает нервную, эндокринную, дыхательную, кровеносную, пищеварительную и мочевыводящую системы.

Мы предлагаем Вам занятия дыхательной гимнастикой Пранаям, которые ведет индийский специалист, главный врач нашего центра!

Стоимость разового занятия —  70 грн.  Стоимость  абонимента на 8 занятий — 500 грн.

Контакты

  • Днепропетровск, ул. Бабенка 3
    пос. "Золотые ключи"

  • (056) 71-99-118
    (056) 71-99-119
    (056) 71-99-120
    (099) 20-01-367
    (096) 83-85-750

    Напишите нам:

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш e-mail (обязательно)

    Тема

    Сообщение